Jest 54 kalorii w Jabłko (3/4 średnie).
Wartość Odżywcza
Porcja
3/4 średnie (7 cm średnicy) (około 3 na 450 g)
Energia
225 kJ
3%
54 kcal
Tłuszcze
0,18g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,029g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,007g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,053g
Węglowodany
14,29g
5%
Cukier
10,75g
12%
Błonnik
2,5g
Białko
0,27g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
111mg
6%