Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Herbatnik Serowy
Herbatnik Serowy
Typowe porcje
1 herbatnik (5 cm średnicy)
1 ilość (30 g)
100 gram
Kal
112
Tłusz
5,66 g
Węglo
12,55 g
Białk
2,78 g
Jest 112 kalorii w Herbatnik Serowy (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (30 g)
na porcje
% RWS*
Energia
469 kJ
6%
112 kcal
Tłuszcze
5,66g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,688g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,243g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,391g
Węglowodany
12,55g
5%
Cukier
0,9g
1%
Błonnik
0,4g
Białko
2,78g
6%
Sól
0,56g
9%
Cholesterol
4mg
Potas
45mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 herbatnik
(5 cm średnicy)
112
1 ilość
(30 g)
112
100 gram
374
Podobne rodzaje Herbatniki
Ciasto na Zwykłe lub z Maślanką Herbatniki (o Niskiej Zawartości Tłuszczu)
Zwykłe lub z Maślanką Herbatniki
Zwykłe lub z Maślanką Herbatniki (Produkt na Bazie Mieszanki w Proszku)
Pełoziarnisty Herbatnik
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Herbatniki
Podobne rodzaje Producty na Śniadanie
Chleb Tostowy
Jajecznica
Owsianka
Kanapka z Jajkiem i Serem
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Producty na Śniadanie
Zobacz też
Sos Serowy
Chleb Serowy
Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)
Dip Serowy
Piegusek, Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady (z Margaryną)
Zobacz Więcej
Polska