Golonka

Typowe porcje
Kal
192
Tłusz
13,52 g
Węglo
0 g
Białk
16,3 g
Jest 192 kalorii w Golonka (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
802 kJ
10%
192 kcal
Tłuszcze
13,52g
19%
Tłuszcz Nasycony
4,945g
25%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,045g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,328g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
16,3g
33%
Sól
0,52g
9%
Cholesterol
63mg
Potas
215mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 12 maj 20 01:41 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Wieprzowina

Zobacz też