Gołąb

Typowe porcje
Kal
218
Tłusz
12,95 g
Węglo
0 g
Białk
23,8 g
Jest 218 kalorii w Gołąb (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
912 kJ
11%
218 kcal
Tłuszcze
12,95g
18%
Tłuszcz Nasycony
3,723g
19%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,439g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,722g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
23,8g
48%
Sól
0,55g
9%
Cholesterol
116mg
Potas
255mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Przekąski

Zobacz też