Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking)
Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking)
Typowe porcje
100 gram
Kal
37
Tłusz
2,77 g
Węglo
2,08 g
Białk
2,18 g
Jest 37 kalorii w Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
155 kJ
2%
37 kcal
Tłuszcze
2,77g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,489g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,306g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,789g
Węglowodany
2,08g
1%
Cukier
0,1g
0%
Błonnik
1,9g
Białko
2,18g
4%
Sól
0,73g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
195mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
37
Podobne rodzaje Warzywa
Czerwone Pomidory
Szpinak
Cebule
Grzyby
Sałata
Marchewki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Kania Low Fat Pesto Rosso
Alpro Cooking
Isagenix Greens
Milbona Natural Yogurt Fat Free
Go Vege Cooking OAT 15%
Zobacz Więcej
Polska