Cooked Collards (from Fresh)

Kal
42
Tłusz
2,24 g
Węglo
4,81 g
Białk
2,05 g
Jest 42 kalorii w Cooked Collards (from Fresh) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
176 kJ
2%
42 kcal
Tłuszcze
2,24g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,4g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,918g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,722g
Węglowodany
4,81g
2%
Cukier
0,39g
0%
Błonnik
2,7g
Białko
2,05g
4%
Sól
0,67g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
113mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne rodzaje Warzywa

Inna podobna żywność

Zobacz też