Extra Twarde Tofu Silken

Typowe porcje
Kal
55
Tłusz
1,9 g
Węglo
2 g
Białk
7,4 g
Jest 55 kalorii w Extra Twarde Tofu Silken (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
230 kJ
3%
55 kcal
Tłuszcze
1,9g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,3g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,345g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,061g
Węglowodany
2g
1%
Cukier
0,99g
1%
Błonnik
0,1g
Białko
7,4g
15%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
154mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Tofu

Zobacz też