Extra Twarde Tofu Silken

Typowe porcje
Kal
46
Tłusz
1,6 g
Węglo
1,68 g
Białk
6,22 g
Jest 46 kalorii w Extra Twarde Tofu Silken (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
193 kJ
2%
46 kcal
Tłuszcze
1,6g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,252g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,29g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,891g
Węglowodany
1,68g
1%
Cukier
0,83g
1%
Błonnik
0,1g
Białko
6,22g
12%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
129mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Tofu

Zobacz też