Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Dynia
Dynia
Typowe porcje
2 500 gram
1 miarka kuchenna (2,5 cm kostka)
Kal
650
Tłusz
2,5 g
Węglo
162,5 g
Białk
25 g
Jest 650 kalorii w Dynia (2 500 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
2 500 gram
na porcje
% RWS*
Energia
2720 kJ
33%
650 kcal
Tłuszcze
2,5g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,3g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,325g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,125g
Węglowodany
162,5g
63%
Cukier
34g
38%
Błonnik
12,5g
Białko
25g
50%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
8500mg
425%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
26
1 miarka kuchenna
(2,5 cm kostka)
30
Podobne rodzaje Dynie
Dyna (bez Soli, z Puszki)
Gotowana Dynia
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Dynie
Podobne rodzaje Warzywa
Cebule
Szpinak
Grzyby
Czerwone Pomidory
Marchewki
Sałata
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Pestki Dyni
Dynia Hokkaido
Dynia Piżmowa
Hortex Dynia Kostka
Provitus Dynia w Occie
Zobacz Więcej
Polska