Czosnek

Typowe porcje
Kal
22
Tłusz
0,08 g
Węglo
4,96 g
Białk
0,95 g
Jest 22 kalorii w Czosnek (5 ząbki).
Wartość Odżywcza
Porcja
5 ząbki
na porcje
% RWS*
Energia
94 kJ
1%
22 kcal
Tłuszcze
0,08g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,013g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,002g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,037g
Węglowodany
4,96g
2%
Cukier
0,15g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
0,95g
2%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
60mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Czosnek

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też