Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Czosnek
Czosnek
Typowe porcje
5 ząbki
3 ząbki
100 gram
Kal
22
Tłusz
0,08 g
Węglo
4,96 g
Białk
0,95 g
Jest 22 kalorii w Czosnek (5 ząbki).
Wartość Odżywcza
Porcja
5 ząbki
na porcje
% RWS*
Energia
94 kJ
1%
22 kcal
Tłuszcze
0,08g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,013g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,002g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,037g
Węglowodany
4,96g
2%
Cukier
0,15g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
0,95g
2%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
60mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ząbek
4
3 ząbki
13
100 gram
149
Podobne rodzaje Czosnek
Czosnek Mielony
Czosnek w Proszku
Gotowany Czosnek
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Czosnek
Podobne rodzaje Warzywa
Sałata
Szpinak
Grzyby
Czerwone Pomidory
Marchewki
Cebule
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Smak Czosnek Marynowany
Kujawski Olej Kujawski Czosnek i Bazylia
Ole! Czosnek Chilli w Oleju
Ole! Cebulka Marynowana
Arla Serek Kremowy Czosnek i Zioła
Zobacz Więcej
Polska