Czosnek

Typowe porcje
Kal
18
Tłusz
0,06 g
Węglo
3,97 g
Białk
0,76 g
Jest 18 kalorii w Czosnek (4 ząbki).
Wartość Odżywcza
Porcja
4 ząbki
na porcje
% RWS*
Energia
75 kJ
1%
18 kcal
Tłuszcze
0,06g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,011g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,001g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,03g
Węglowodany
3,97g
2%
Cukier
0,12g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
0,76g
2%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
48mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Czosnek

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też