Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Czosnek
Czosnek
Typowe porcje
4 ząbki
3 ząbki
100 gram
Kal
18
Tłusz
0,06 g
Węglo
3,97 g
Białk
0,76 g
Jest 18 kalorii w Czosnek (4 ząbki).
Wartość Odżywcza
Porcja
4 ząbki
na porcje
% RWS*
Energia
75 kJ
1%
18 kcal
Tłuszcze
0,06g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,011g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,001g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,03g
Węglowodany
3,97g
2%
Cukier
0,12g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
0,76g
2%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
48mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ząbek
4
3 ząbki
13
100 gram
149
Podobne rodzaje Czosnek
Czosnek w Proszku
Czosnek Mielony
Gotowany Czosnek
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Czosnek
Podobne rodzaje Warzywa
Grzyby
Sałata
Czerwone Pomidory
Cebule
Szpinak
Marchewki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Smak Czosnek Marynowany
Kujawski Olej Kujawski Czosnek i Bazylia
Ole! Czosnek Chilli w Oleju
Ole! Cebulka Marynowana
Arla Serek Kremowy Czosnek i Zioła
Zobacz Więcej
Polska