Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Chleb Gryczany
Chleb Gryczany
Typowe porcje
1 mała kromka
1 średnia kromka
1 duża kromka
100 gram
Kal
72
Tłusz
1,05 g
Węglo
13,39 g
Białk
2,35 g
Jest 72 kalorii w Chleb Gryczany (1 średnia kromka).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia kromka
na porcje
% RWS*
Energia
300 kJ
4%
72 kcal
Tłuszcze
1,05g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,245g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,355g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,317g
Węglowodany
13,39g
5%
Cukier
1g
1%
Błonnik
0,9g
Białko
2,35g
5%
Sól
0,26g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
55mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mała kromka
61
1 średnia kromka
72
1 duża kromka
85
100 gram
266
Podobne rodzaje Chleb Pszenny
Tosty z Pieczywa Pełnoziarnistego
100% Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Pszenny (Produkt Dietetyczny)
Pęknięty Chleb Pszenny
Pieczywo Pełnoziarniste
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Pszenny
Podobne rodzaje Chleb
Chleb Żytni
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Wieloziarnisty
Chleb na Zakwasie
Chleb Biały
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Zobacz też
Putka Chleb Gryczany
Lubaszka Chleb Gryczany
Grzybki Chleb Gryczany
Chleb Graham
Chleb Pszenny
Zobacz Więcej
Polska