Boczniak

Typowe porcje
Kal
52
Tłusz
0,65 g
Węglo
9,52 g
Białk
4,94 g
Jest 52 kalorii w Boczniak (1 duży).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży
na porcje
% RWS*
Energia
217 kJ
3%
52 kcal
Tłuszcze
0,65g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,03g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,015g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,059g
Węglowodany
9,52g
4%
Cukier
1,64g
2%
Błonnik
3,6g
Białko
4,94g
10%
Sól
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
622mg
31%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Grzyby

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też