Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Boczniak
Boczniak
Typowe porcje
1 mały
100 gram
1 duży
Kal
52
Tłusz
0,65 g
Węglo
9,52 g
Białk
4,94 g
Jest 52 kalorii w Boczniak (1 duży).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży
na porcje
% RWS*
Energia
217 kJ
3%
52 kcal
Tłuszcze
0,65g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,03g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,015g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,059g
Węglowodany
9,52g
4%
Cukier
1,64g
2%
Błonnik
3,6g
Białko
4,94g
10%
Sól
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
622mg
31%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mały
5
100 gram
35
1 duży
52
Podobne rodzaje Grzyby
Grzyby
Pieczarka Brunatna
Grzyby (Odsączone, z Puszki)
Gotowane Grzyby (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Kaptury i Łodygi Grzybów
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Grzyby
Podobne rodzaje Warzywa
Sałata
Cebule
Szpinak
Czerwone Pomidory
Marchewki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Lidl Boczniak
Lisner Boczniaki po Kaszubsku
Devaldano Flaki z Boczniaka
Lisner Boczniaki po Wiejsku
Orico Pasztet Sojowy z Boczniaków
Zobacz Więcej
Polska