Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Białko Jaja Kurzego
Białko Jaja Kurzego
Typowe porcje
1 porcja (33 g)
1 duże
200 gram
Kal
104
Tłusz
0,34 g
Węglo
1,46 g
Białk
21,8 g
Jest 104 kalorii w Białko Jaja Kurzego (200 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
200 gram
na porcje
% RWS*
Energia
435 kJ
5%
104 kcal
Tłuszcze
0,34g
0%
Tłuszcz Nasycony
0g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0g
Węglowodany
1,46g
1%
Cukier
1,42g
2%
Błonnik
0g
Białko
21,8g
44%
Sól
0,83g
14%
Cholesterol
0mg
Potas
326mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 08:11 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 porcja
(33 g)
17
1 duże
17
100 gram
52
Podobne rodzaje Jajka
Jajko
Jajko Gotowane
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Jajko w Koszulce
Białe Jajka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Zobacz też
Gotowane Białko
Jajka po Turecku
KFD Oswojone Jaja
ActivLab Białko
Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 11 g Białka na 226.8 g Produktu)
Zobacz Więcej
Polska