Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt o Smaku Wanilii, Cytryny lub Kawy
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt o Smaku Wanilii, Cytryny lub Kawy
Typowe porcje
100 gram
1 230 g pojemnik
1 ilość (227 g)
1 miarka kuchenna
Kal
207
Tłusz
0,36 g
Węglo
39,73 g
Białk
11,62 g
Jest 207 kalorii w Beztłuszczowy Zwykły Jogurt o Smaku Wanilii, Cytryny lub Kawy (1 230 g pojemnik).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 230 g pojemnik
na porcje
% RWS*
Energia
864 kJ
10%
207 kcal
Tłuszcze
0,36g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,235g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,099g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,008g
Węglowodany
39,73g
15%
Cukier
39,7g
44%
Błonnik
0g
Białko
11,62g
23%
Sól
0,39g
7%
Cholesterol
5mg
Potas
518mg
26%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
91
1 230 g pojemnik
207
1 ilość
(227 g)
207
1 miarka kuchenna
223
Podobne rodzaje Jogurt
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Zwykły Jogurt
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt
Zobacz też
Chipsy Ziemniaczane o Smaku Barbecue
Owocowy Sorbet o Smaku Cytrusowym
Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego
Pierś z Indyka (97% Beztłuszczowa,o Smaku Pieprzno-Cytrynowy, Wędzona)
Jogurt Waniliowy lub Cytrynowy (Beztłuszczowy z Niskokalorycznym Słodzikiem)
Zobacz Więcej
Polska