Kalorii w Bezmięsne Taco z Fasolą i Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym (100 gram) i Wartości Odżywcze

Jest 164 kalorii w Bezmięsne Taco z Fasolą i Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

686 kJ

164 kcal

Tłuszcze

7,76g

11%

Tłuszcz Nasycony

2,553g

13%

Tłuszcz Jednonienasycony

2,781g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,91g

Węglowodany

18,66g

Cukier

1,27g

Błonnik

4,3g

Białko

6,01g

12%

Sól

0,79g

13%

Cholesterol

10mg

Potas

259mg

13%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 taco lub tostada	144
1 ilość (88 g)	144
100 gram	164
1 miarka kuchenna	200
1 porcja	290

Podobne rodzaje Taco

Taco z Fasolą, Serem, Mięsem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym

Taco z Wołowiną, Serem i Sałatą

Taco z Wołowiną, Serem, Sałata, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym

Taco z Kurczakiem, Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Taco

Zobacz też

Miękkie Taco z Wołowiną, Serem, Sałatą, Pomidorem i Śmietaną

Miękkie Taco z Wołowiną, Serem i Sałatą

Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami

Nachos z Wołowiną, Fasolą, Serem i Śmietaną

Nachos z Wołowiną, Fasolą i Serem

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.