Kalorii w Bezmięsne Taco z Fasolą i Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym (1 miarka kuchenna) i Wartości Odżywcze

Jest 200 kalorii w Bezmięsne Taco z Fasolą i Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym (1 miarka kuchenna).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 miarka kuchenna

Energia

837 kJ

10%

200 kcal

Tłuszcze

9,47g

14%

Tłuszcz Nasycony

3,115g

16%

Tłuszcz Jednonienasycony

3,392g

Tłuszcz Wielonienasycony

2,33g

Węglowodany

22,77g

Cukier

1,55g

Błonnik

5,2g

Białko

7,33g

15%

Sól

0,96g

16%

Cholesterol

12mg

Potas

316mg

16%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 taco lub tostada	144
1 ilość (88 g)	144
100 gram	164
1 miarka kuchenna	200
1 porcja	290

Podobne rodzaje Taco

Taco z Kurczakiem, Serem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym

Taco z Fasolą, Serem, Mięsem, Sałatą, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym

Taco z Wołowiną, Serem, Sałata, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym

Taco z Wołowiną, Serem i Sałatą

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Taco

Zobacz też

Miękkie Taco z Wołowiną, Serem, Sałatą, Pomidorem i Śmietaną

Miękkie Taco z Wołowiną, Serem i Sałatą

Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami

Nachos z Wołowiną, Fasolą, Serem i Śmietaną

Nachos z Wołowiną, Fasolą i Serem

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.