| Gotowana Flądra | |||||
| Trans(g) | Mono(g) | Poli(g) | Nasyc(g) | Całkowita Suma Tłuszczów(g) | |
| 100 gram | - | 1,62 | 1,22 | 0,87 | 4,24 |
| Zapiekana lub Pieczona Flądra | |||||
| Trans(g) | Mono(g) | Poli(g) | Nasyc(g) | Całkowita Suma Tłuszczów(g) | |
| 100 gram | - | 1,62 | 1,22 | 0,87 | 4,24 |
| Panierowana Smażona Flądra | |||||
| Trans(g) | Mono(g) | Poli(g) | Nasyc(g) | Całkowita Suma Tłuszczów(g) | |
| 100 gram | - | 5,01 | 3,28 | 2,47 | 11,60 |
|
|
