| 1 do 4 z 4 | ||
|---|---|---|
Pieczona Ciecierzyca
Świetne samodzielnie lub w sałatkach.
na porcje - Kalorie: 200kcal | Węglo: 19,48g | Białk: 8,48g | Tłusz: 7,47g
|
||
Gulasz z Ciecierzycy
Świetne danie na bezmięsny posiłek.
na porcje - Kalorie: 169kcal | Węglo: 25,70g | Białk: 9,89g | Tłusz: 3,26g
|
||
Pralinki
Lekki i zdrowy deser.
na porcje - Kalorie: 65kcal | Węglo: 9,60g | Białk: 2,12g | Tłusz: 1,46g
|
||
Ciasteczka Białkowe
Niewinna przekąska po treningu.
na porcje - Kalorie: 61kcal | Węglo: 9,27g | Białk: 4,13g | Tłusz: 1,36g
|
