Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Lista Marek
Szam Amm
Pierogi ze Szpinakiem i Serem
Szam Amm
Pierogi ze Szpinakiem i Serem
Kal
157
Tłusz
5,9 g
Węglo
21 g
Białk
4,8 g
Jest 157 kalorii w 100 g.
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
657 kJ
8%
157 kcal
Tłuszcze
5,90g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,100g
6%
Węglowodany
21,00g
8%
Cukier
1,50g
2%
Białko
4,80g
10%
Sól
1,00g
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Edytuj tę Żywność
Ostatnia aktualizacja
05 gru 20 09:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Podobne Pierogi z Szam Amm
Pierogi Kresowe
Kopytka z Owocami
Pierogi Ruskie
Pierogi z Serem i Jagodami
Pierogi z Kapustą i Grzybami
Pierogi Ruskie z Boczkiem
Zobacz Więcej Produktów z Szam AmmPierogi
Więcej produktów z Szam Amm:
Risotto Z Brokułami
Ramen Łagodny z Pastą Orzechową
Risotto z Dynią i Kurczakiem w Ziołach
Miska Protein
Risotto z Grzybami
Zobacz wszystkie Szam Amm Produkty
Inny rodzaj Pierogi
Zwykły Pieróg
Pierogi na Parze (z Nadzeniem Drobiowym lub z Owoców Morza)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierogi
Polska