Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Lista Marek
Pierożek
Pierogi ze Szpinakiem
Pierożek
Pierogi ze Szpinakiem
Kal
174
Tłusz
3 g
Węglo
31 g
Białk
6,63 g
Jest 174 kalorii w 100 g.
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
728 kJ
9%
174 kcal
Tłuszcze
3,00g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,000g
5%
Węglowodany
31,00g
12%
Cukier
0,70g
1%
Błonnik
1,7g
Białko
6,63g
13%
Sól
0,58g
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Edytuj tę Żywność
Ostatnia aktualizacja
03 gru 23 07:34 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Podobne Pierogi z Pierożek
Pierogi z Kapustą i Grzybami
Inny rodzaj Pierogi
Pierogi na Parze (z Nadzeniem Drobiowym lub z Owoców Morza)
Zwykły Pieróg
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierogi
Polska