Kalorii w Zupa z Soczewicy i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

314 kJ

75 kcal

Tłuszcze

1,85g

Tłuszcz Nasycony

0,239g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,594g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,91g

Węglowodany

10,73g

Cukier

0,96g

Błonnik

Białko

4,2g

Sól

0,63g

11%

Cholesterol

0mg

Potas

144mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	75
1 miarka kuchenna	186
1 ilość (248 g)	186
1 puszka (300 g), gotowa do spożycia	223

Podobne rodzaje Zupy

Rosół z Kury/Kurczaka

Zupa Pomidorowa

Zupa Jarzynowa (w Puszce, Skondensowana)

Zupa Miso

Rosół z Makaronem

Zupa Meksykańska

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zupy

Zobacz też

Zupa z Czerwoną Soczewicą

Homemade Zupa z Soczewicy

Heinz Zupa z Soczewicy

Lidl Zupa Krem z Soczewicy z Chilli

Eat Me Zupa Indyjska z Soczewicy

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.