FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Wafle Ryżowe

Typowe porcje

Kal

388

Tłusz

3,77 g

Węglo

80,56 g

Białk

7,4 g

Jest 388 kalorii w Wafle Ryżowe (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1622 kJ

19%

388 kcal

Tłuszcze

3,77g

Tłuszcz Nasycony

0,767g

Tłuszcz Jednonienasycony

1,387g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,332g

Węglowodany

80,56g

31%

Cukier

0,87g

Błonnik

4,2g

Białko

7,4g

15%

Sól

0,39g

Cholesterol

0mg

Potas

379mg

19%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	12 maj 20 06:59 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 wafel	39
1 porcja (30 g)	116
100 gram	388

Podobne rodzaje Wafle

Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)

Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)

Wafle Czekoladowe

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle

Zobacz też

Sonko Wafle Ryżowe Naturalne

Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne

Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne

Kupiec Wafle Ryżowe z Solą Morską

Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.