Tarta

Typowe porcje
Kal
274
Tłusz
9,49 g
Węglo
39,16 g
Białk
7,16 g
Jest 274 kalorii w Tarta (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
1147 kJ
14%
274 kcal
Tłuszcze
9,49g
14%
Tłuszcz Nasycony
5,357g
27%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,514g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,67g
Węglowodany
39,16g
15%
Cukier
6,75g
8%
Błonnik
1,6g
Białko
7,16g
14%
Sól
1,04g
17%
Cholesterol
71mg
Potas
222mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 12 maj 20 12:13 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ciasta

Zobacz też