Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Suche lub Twarde Salami
Suche lub Twarde Salami
Typowe porcje
1 kawałek (4,5 cm średnicy x 0,6 cm grubości)
1 plasterek
1 kawałek (8 cm średnicy x 0,16 cm grubości)
1 ilość (30 g)
100 gram
Kal
38
Tłusz
3 g
Węglo
0,38 g
Białk
2,32 g
Jest 38 kalorii w Suche lub Twarde Salami (1 plasterek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 plasterek
na porcje
% RWS*
Energia
161 kJ
2%
38 kcal
Tłuszcze
3g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,061g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,485g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,278g
Węglowodany
0,38g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
2,32g
5%
Sól
0,50g
8%
Cholesterol
10mg
Potas
38mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
(4,5 cm średnicy x 0,6 cm grubości)
19
1 plasterek
38
1 kawałek
(8 cm średnicy x 0,16 cm grubości)
38
1 ilość
(30 g)
116
100 gram
385
Podobne rodzaje Salami
Salami z Wołowiny
Salami
Miękkie Salami
Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Salami
Zobacz też
Twarde Bułki
Extra Twarde Tofu Silken
Twarde Bagietki
Twarde Batoniki Musli
Twarde Tofu Silken
Zobacz Więcej
Polska