Kalorii w Starte Ziemniakami Smażone z Cebulą (z Mrożonych Produktów) (1 miarka kuchenna, mrożony, daje) i Wartości Odżywcze

Jest 208 kalorii w Starte Ziemniakami Smażone z Cebulą (z Mrożonych Produktów) (1 miarka kuchenna, mrożony, daje).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 miarka kuchenna, mrożony, daje

Energia

872 kJ

10%

208 kcal

Tłuszcze

10,97g

16%

Tłuszcz Nasycony

4,287g

21%

Tłuszcz Jednonienasycony

4,902g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,264g

Węglowodany

26,81g

10%

Cukier

1,5g

Błonnik

1,9g

Białko

3,01g

Sól

0,65g

11%

Cholesterol

0mg

Potas

416mg

21%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 cal sześcienny	35
1 uncja, mrożony, daje	43
1 uncja mrożony pasztecik daja	59
1 owalny pasztecik (około 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)	63
1 prostokątny placek (około 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)	76
1 hamburger	143
1 owalny pasztecik (około 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm)	143
1 ilość (73 g)	158
1 miarka kuchenna, mrożony, daje	208
100 gram	217
1 miarka kuchenna	315
1 prostokątny placek (około 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm)	347

Podobne rodzaje Starte Ziemniaki Smażone z Cebulą

Starte Ziemniakami Smażone z Cebulą (ze Świeżych Produktów)

Starte Ziemniakami Smażone z Cebulą

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Starte Ziemniaki Smażone z Cebulą

Zobacz też

Starte Ziemniakami Smażone z Cebulą (Mrożone lub Suszona Mieszanka)

Ciasta z Ziemniakami i Groszkiem (Smażone)

Bajgle (z Cebulą, Makiem, Sezamem)

Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych)

Smażone Tofu

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.