Smażona Polenta

Typowe porcje
Kal
77
Tłusz
0,35 g
Węglo
16,24 g
Białk
1,77 g
Jest 77 kalorii w Smażona Polenta (1 kawałek lub plaster).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek lub plaster
na porcje
% RWS*
Energia
320 kJ
4%
77 kcal
Tłuszcze
0,35g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,047g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,086g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,148g
Węglowodany
16,24g
6%
Cukier
0,13g
0%
Błonnik
1,5g
Białko
1,77g
4%
Sól
0,10g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
34mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 07 maj 20 10:58 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Polenta

Zobacz też