FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Rogalik

Typowe porcje

Kal

406

Tłusz

21 g

Węglo

45,8 g

Białk

8,2 g

Jest 406 kalorii w Rogalik (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1699 kJ

20%

406 kcal

Tłuszcze

21g

30%

Tłuszcz Nasycony

11,659g

58%

Tłuszcz Jednonienasycony

5,525g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,094g

Węglowodany

45,8g

18%

Cukier

11,26g

13%

Błonnik

2,6g

Białko

8,2g

16%

Sól

1,86g

31%

Cholesterol

67mg

Potas

118mg

6%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 mini	114
1 mały	171
1 ilość (56 g)	227
1 średni	231
1 duży	272
100 gram	406

Podobne rodzaje Rogaliki Francuskie

Rogalik Czekoladowy

Rogaliki Serowe

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Rogaliki Francuskie

Podobne rodzaje Słodkie Wypieki

Cynamonowe Ciastko z Owocami lub Kruszonką

Ciastko z Owocami lub Kruszonką

Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem

Ciasto Ptysiowe

Ciastko z Owocem

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodkie Wypieki

Zobacz też

Lubaszka Rogaliki z Nadzieniem Morelowym

Brześć Rogalik Jagodowy

BAITZ Rogalik z Nadzieniem Kakaowym

Putka Rogalik Francuski

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.