Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ratatouille
Ratatouille
Typowe porcje
100 gram
1 ilość (107 g)
1 miarka kuchenna
Kal
77
Tłusz
6,02 g
Węglo
5,97 g
Białk
0,85 g
Jest 77 kalorii w Ratatouille (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (107 g)
na porcje
% RWS*
Energia
322 kJ
4%
77 kcal
Tłuszcze
6,02g
9%
Tłuszcz Nasycony
0,837g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,309g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,676g
Węglowodany
5,97g
2%
Cukier
2,61g
3%
Błonnik
1,6g
Białko
0,85g
2%
Sól
0,54g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
197mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
72
1 ilość
(107 g)
77
1 miarka kuchenna
154
Podobne rodzaje Bakłażan
Bakłażan
Gotowany Bakłażan
Smażony Bakłażan w Cieście
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bakłażan
Podobne rodzaje Mieszane Warzywa
Mieszane Warzywa (Miąższ i Płyn, z Puszki)
Mieszane Warzywa (Mrożone)
Mieszane Warzywa (Kukurydza, Fasola Półksiężcowata, Groch, Fasola Szparagowa, Marchew) (bez Soli, z Puszki)
Mieszane Warzywa (Odsączone, z Puszki)
Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mieszane Warzywa
Zobacz też
Auchan Ratatouille
Duc De Coeur Ratatouille
Lisner Pasta Warzywna z Pieczonymi Warzywami Ratatouille
Zobacz Więcej
Polska