Ratatouille

Typowe porcje
Kal
288
Tłusz
22,52 g
Węglo
22,32 g
Białk
3,16 g
Jest 288 kalorii w Ratatouille (400 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
400 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1205 kJ
14%
288 kcal
Tłuszcze
22,52g
32%
Tłuszcz Nasycony
3,128g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
16,108g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,528g
Węglowodany
22,32g
9%
Cukier
9,76g
11%
Błonnik
6g
Białko
3,16g
6%
Sól
2,01g
33%
Cholesterol
0mg
Potas
736mg
37%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Bakłażan

Podobne rodzaje Mieszane Warzywa

Zobacz też