Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ratatouille
Ratatouille
Typowe porcje
400 gram
1 ilość (107 g)
1 miarka kuchenna
Kal
288
Tłusz
22,52 g
Węglo
22,32 g
Białk
3,16 g
Jest 288 kalorii w Ratatouille (400 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
400 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1205 kJ
14%
288 kcal
Tłuszcze
22,52g
32%
Tłuszcz Nasycony
3,128g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
16,108g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,528g
Węglowodany
22,32g
9%
Cukier
9,76g
11%
Błonnik
6g
Białko
3,16g
6%
Sól
2,01g
33%
Cholesterol
0mg
Potas
736mg
37%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
72
1 ilość
(107 g)
77
1 miarka kuchenna
154
Podobne rodzaje Bakłażan
Bakłażan
Gotowany Bakłażan
Smażony Bakłażan w Cieście
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bakłażan
Podobne rodzaje Mieszane Warzywa
Mieszane Warzywa (Odsączone, z Puszki)
Mieszane Warzywa (Mrożone)
Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki)
Mieszane Warzywa (Kukurydza, Fasola Półksiężcowata, Groch, Fasola Szparagowa, Marchew) (bez Soli, z Puszki)
Mieszane Warzywa (Miąższ i Płyn, z Puszki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mieszane Warzywa
Zobacz też
Lisner Pasta Warzywna z Pieczonymi Warzywami Ratatouille
Duc De Coeur Ratatouille
Auchan Ratatouille
Zobacz Więcej
Polska