Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Przystawka z Zielonej Fasolki (Osączona, z Puszki)
Przystawka z Zielonej Fasolki (Osączona, z Puszki)
Typowe porcje
10 fasolki
100 gram
1 miarka kuchenna
1 puszka (303 x 406)
1 funt
Kal
91
Tłusz
0,45 g
Węglo
20,41 g
Białk
5,22 g
Jest 91 kalorii w Przystawka z Zielonej Fasolki (Osączona, z Puszki) (1 funt).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 funt
na porcje
% RWS*
Energia
380 kJ
5%
91 kcal
Tłuszcze
0,45g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,1g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,018g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,231g
Węglowodany
20,41g
8%
Cukier
4,35g
5%
Błonnik
8,6g
Białko
5,22g
10%
Sól
2,97g
50%
Cholesterol
0mg
Potas
494mg
25%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
10 fasolki
12
100 gram
20
1 miarka kuchenna
27
1 puszka
(303 x 406)
52
1 funt
91
Podobne rodzaje Zielona Fasolka
Zielona Fasolka Szparagowa
Przystawka z Zielonej Fasolki (Kawałki w Płynie, z Puszki)
Przystawka z Zielonej Fasolki
Przystawka z Zielonej Fasolki (Mrożona)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielona Fasolka
Podobne rodzaje Fasola
Fasola w Sosie Pomidorowym
Czarna Fasola
Czerwona Fasola (z Puszki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola
Zobacz też
Chili bez Fasoli Przystawka (z Puszki)
Makaron z Serem Przystawka (z Puszki)
Sałatka Ziemniaczana jako Przystawka
Szparagi (Odsączone, z Puszki)
Grzyby (Odsączone, z Puszki)
Zobacz Więcej
Polska