FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Placki Ziemniaczane

Typowe porcje

Kal

269

Tłusz

14,75 g

Węglo

27,9 g

Białk

6,06 g

Jest 269 kalorii w Placki Ziemniaczane (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1125 kJ

13%

269 kcal

Tłuszcze

14,75g

21%

Tłuszcz Nasycony

2,493g

12%

Tłuszcz Jednonienasycony

3,729g

Tłuszcz Wielonienasycony

7,515g

Węglowodany

27,9g

11%

Cukier

1,8g

Błonnik

3,2g

Białko

6,06g

12%

Sól

1,91g

32%

Cholesterol

95mg

Potas

622mg

31%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 mały o średnicy 7 cm, 1,5 cm grubości placek ziemniaczany	59
1 średni 8 cm x 9 cm, 1,5 cm grubości	100
100 gram	269

Podobne rodzaje Naleśniki

Zwykłe Naleśniki

Naleśniki z Maślanki

Naleśniki z Czarną Borówką

Ciasto Naleśnikowe w Proszku

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Naleśniki

Zobacz też

U Jędrusia Placki Ziemniaczane

Biedronka Placki Ziemniaczane

Kaufland Placki Ziemniaczane

Nasze Smaki Placki Ziemniaczane

U Jędrusia Placki Ziemniaczane z Gulaszem Wieprzowym po Węgiersku

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.