Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pierogi z Serem
Pierogi z Serem
Typowe porcje
1 pieróg
100 gram
1 porcje (120 g)
Kal
240
Tłusz
6,41 g
Węglo
32,31 g
Białk
12,03 g
Jest 240 kalorii w Pierogi z Serem (1 porcje).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcje (120 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1004 kJ
12%
240 kcal
Tłuszcze
6,41g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,899g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,246g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,785g
Węglowodany
32,31g
12%
Cukier
0,34g
0%
Błonnik
1,1g
Białko
12,03g
24%
Sól
0,83g
14%
Cholesterol
167mg
Potas
99mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 01:39 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 pieróg
60
100 gram
200
1 porcje
(120 g)
240
Podobne rodzaje Pierogi
Pierogi na Parze (z Nadzeniem Drobiowym lub z Owoców Morza)
Zwykły Pieróg
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierogi
Zobacz też
Swojska Chata Pierogi z Serem
Nasze Smaki Pierogi z Serem
Chef Select Pierogi z Serem
Proste Historie Pierogi z Serem
Virtu Pierogi z Serem
Zobacz Więcej
Polska