Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pierogi z Serem
Pierogi z Serem
Typowe porcje
1 pieróg
100 gram
1 porcje (120 g)
Kal
60
Tłusz
1,6 g
Węglo
8,08 g
Białk
3,01 g
Jest 60 kalorii w Pierogi z Serem (1 pieróg).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 pieróg
na porcje
% RWS*
Energia
251 kJ
3%
60 kcal
Tłuszcze
1,6g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,725g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,561g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,196g
Węglowodany
8,08g
3%
Cukier
0,08g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
3,01g
6%
Sól
0,21g
3%
Cholesterol
42mg
Potas
25mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 01:39 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 pieróg
60
100 gram
200
1 porcje
(120 g)
240
Podobne rodzaje Pierogi
Zwykły Pieróg
Pierogi na Parze (z Nadzeniem Drobiowym lub z Owoców Morza)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierogi
Zobacz też
Swojska Chata Pierogi z Serem
Nasze Smaki Pierogi z Serem
Chef Select Pierogi z Serem
Proste Historie Pierogi z Serem
Virtu Pierogi z Serem
Zobacz Więcej
Polska