Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pierogi z Kapustą i Grzybami
Pierogi z Kapustą i Grzybami
Typowe porcje
1 pieróg
100 gram
1 porcje (120 g)
Kal
173
Tłusz
2,14 g
Węglo
33,23 g
Białk
4,76 g
Jest 173 kalorii w Pierogi z Kapustą i Grzybami (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
724 kJ
9%
173 kcal
Tłuszcze
2,14g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,14g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,477g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,263g
Węglowodany
33,23g
13%
Cukier
0,74g
1%
Błonnik
1,7g
Białko
4,76g
10%
Sól
0,61g
10%
Cholesterol
4mg
Potas
106mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 01:39 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 pieróg
69
100 gram
173
1 porcje
(120 g)
208
Podobne rodzaje Pierogi
Zwykły Pieróg
Pierogi na Parze (z Nadzeniem Drobiowym lub z Owoców Morza)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierogi
Zobacz też
Swojska Chata Pierogi z Kapustą i Grzybami
Biedronka Pierogi z Kapustą i Grzybami
Nasze Smaki Pierogi z Kapusta i Grzybami
U Jędrusia Pierogi z Kapusta i Grzybami
Chef Select Pierogi z Kapustą i Grzybami
Zobacz Więcej
Polska