Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pierogi z Kapustą i Grzybami
Pierogi z Kapustą i Grzybami
Typowe porcje
1 pieróg
100 gram
1 porcje (120 g)
Kal
208
Tłusz
2,57 g
Węglo
39,88 g
Białk
5,71 g
Jest 208 kalorii w Pierogi z Kapustą i Grzybami (1 porcje).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcje (120 g)
na porcje
% RWS*
Energia
869 kJ
10%
208 kcal
Tłuszcze
2,57g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,367g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,573g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,315g
Węglowodany
39,88g
15%
Cukier
0,89g
1%
Błonnik
2g
Białko
5,71g
11%
Sól
0,73g
12%
Cholesterol
5mg
Potas
127mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 01:39 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 pieróg
69
100 gram
173
1 porcje
(120 g)
208
Podobne rodzaje Pierogi
Zwykły Pieróg
Pierogi na Parze (z Nadzeniem Drobiowym lub z Owoców Morza)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierogi
Zobacz też
Swojska Chata Pierogi z Kapustą i Grzybami
Biedronka Pierogi z Kapustą i Grzybami
Nasze Smaki Pierogi z Kapusta i Grzybami
U Jędrusia Pierogi z Kapusta i Grzybami
Chef Select Pierogi z Kapustą i Grzybami
Zobacz Więcej
Polska