FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Pierniczki

Typowe porcje

Kal

194

Tłusz

6,03 g

Węglo

32,77 g

Białk

3,02 g

Jest 194 kalorii w Pierniczki (1 porcje).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 porcje (50 g)

Energia

811 kJ

10%

194 kcal

Tłuszcze

6,03g

9%

Tłuszcz Nasycony

2,26g

11%

Tłuszcz Jednonienasycony

2,688g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,617g

Węglowodany

32,77g

13%

Cukier

17,36g

19%

Błonnik

1,2g

Białko

3,02g

6%

Sól

0,20g

3%

Cholesterol

21mg

Potas

102mg

5%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	11 maj 20 09:10 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 kawałek	97
1 porcje (50 g)	194
100 gram	388

Podobne rodzaje Słodycze

Cukierki z Mlecznej Czekolady

Słodkie Cukierki Czekoladowe

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodycze

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka

Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)

Kruche Ciasteczka

Ciasteczka Owsiane

Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego

Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Inna podobna żywność

Słodkie Wypieki

Zobacz też

Skawa Pierniczki w Czekoladzie Baśniowe z Nadzieniem o Smaku Śliwkowym

Marco Pierniczki Nadziewane w Czekoladzie

Dr. Oetker Pierniczki

Milka Pierniczki Alpejskie

Skawa Pierniczki w Czekoladzie Baśniowe z Nadzieniem Jabłkowym

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.