Pieczona Papryka z Kaszą Jaglaną i Szpinakiem

Typowe porcje
Kal
250
Tłusz
10,22 g
Węglo
32,38 g
Białk
10,35 g
Jest 250 kalorii w Pieczona Papryka z Kaszą Jaglaną i Szpinakiem (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
1048 kJ
13%
250 kcal
Tłuszcze
10,22g
15%
Tłuszcz Nasycony
3,791g
19%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,334g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,364g
Węglowodany
32,38g
12%
Cukier
9,59g
11%
Błonnik
6,8g
Białko
10,35g
21%
Sól
0,56g
9%
Cholesterol
9mg
Potas
933mg
47%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 22 wrz 22 06:53 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pieprz

Zobacz też