Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Pieczona Papryka z Kaszą Jaglaną i Szpinakiem
Pieczona Papryka z Kaszą Jaglaną i Szpinakiem
Typowe porcje
100 gram
1 kawałek
1 porcja (300 g)
Kal
250
Tłusz
10,22 g
Węglo
32,38 g
Białk
10,35 g
Jest 250 kalorii w Pieczona Papryka z Kaszą Jaglaną i Szpinakiem (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
1048 kJ
13%
250 kcal
Tłuszcze
10,22g
15%
Tłuszcz Nasycony
3,791g
19%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,334g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,364g
Węglowodany
32,38g
12%
Cukier
9,59g
11%
Błonnik
6,8g
Białko
10,35g
21%
Sól
0,56g
9%
Cholesterol
9mg
Potas
933mg
47%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
22 wrz 22 06:53 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
83
1 kawałek
250
1 porcja
(300 g)
250
Podobne rodzaje Pieprz
Pieprz Czerwony lub Cayenne
Pieprzny lub Ostry Sos
Czarny Pieprz
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieprz
Zobacz też
Czerwona Papryka
Pierogi ze Szpinakiem
Pieczona Sarnina/Jeleń
Zielona Papryka
Papryka o Wydłużonych Strąkach
Zobacz Więcej
Polska