Pestki Dyni

Typowe porcje
Kal
92
Tłusz
7,79 g
Węglo
3,03 g
Białk
4,17 g
Jest 92 kalorii w Pestki Dyni (1 porcje).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcje (17 g)
na porcje
% RWS*
Energia
385 kJ
5%
92 kcal
Tłuszcze
7,79g
11%
Tłuszcz Nasycony
1,475g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,424g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,554g
Węglowodany
3,03g
1%
Cukier
0,17g
0%
Błonnik
0,7g
Białko
4,17g
8%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
137mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Nasiona

Zobacz też