FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Pepernoot

Typowe porcje

Kal

345

Tłusz

3,13 g

Węglo

72,14 g

Białk

5,11 g

Jest 345 kalorii w Pepernoot (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1443 kJ

17%

345 kcal

Tłuszcze

3,13g

Tłuszcz Nasycony

0,576g

Tłuszcz Jednonienasycony

1,272g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,929g

Węglowodany

72,14g

28%

Cukier

41,47g

46%

Błonnik

1,7g

Białko

5,11g

10%

Sól

0,43g

Cholesterol

29mg

Potas

68mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	12 maj 20 07:43 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 kawałek	34
1 ilość (20 g)	69
100 gram	345

Podobne rodzaje Słodycze

Żelki

Cukierki z Mlecznej Czekolady

Słodkie Cukierki Czekoladowe

Landrynki

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodycze

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka

Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)

Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)

Kruche Ciasteczka

Herbatniki

Ciasteczka Owsiane

Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Zobacz też

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.