Pełnoziarnisty Chleb Pita

Typowe porcje
Kal
232
Tłusz
1,22 g
Węglo
47,43 g
Białk
8,9 g
Jest 232 kalorii w Pełnoziarnisty Chleb Pita (1 duża).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duża (17 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
971 kJ
12%
232 kcal
Tłuszcze
1,22g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,189g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,164g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,481g
Węglowodany
47,43g
18%
Cukier
0,22g
0%
Błonnik
4,5g
Białko
8,9g
18%
Sól
0,89g
15%
Cholesterol
0mg
Potas
182mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Chleb Pita

Podobne rodzaje Pieczywo Pełnoziarniste

Inna podobna żywność

Zobacz też