Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Nigiri z Łososiem
Nigiri z Łososiem
Typowe porcje
1 sztuka
100 gram
1 porcje (140 g)
Kal
48
Tłusz
0,36 g
Węglo
9 g
Białk
1,85 g
Jest 48 kalorii w Nigiri z Łososiem (1 sztuka).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 sztuka
na porcje
% RWS*
Energia
199 kJ
2%
48 kcal
Tłuszcze
0,36g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,081g
0%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,126g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,118g
Węglowodany
9g
3%
Cukier
1,92g
2%
Błonnik
0,2g
Białko
1,85g
4%
Sól
0,46g
8%
Cholesterol
2mg
Potas
49mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
11 maj 20 10:21 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 sztuka
48
100 gram
170
1 porcje
(140 g)
238
Podobne rodzaje Sushi
Sushi z Warzywami
California Rolls
Plastry Łososia w Stylu Sashimi
Sushi
Sushi z Warzywami i Owocami Morza
Sushi z Warzywami Zawijane w Wodorosty
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sushi
Zobacz też
Nigiri z Tuńczyka
Fisher King Paprykarz z Łososiem
Szam Amm Pappardelle z Łososiem
Vitasia Nigiri
North Fish Tortilla z Łososiem Grillowanym
Zobacz Więcej
Polska