Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Naleśniki z Serem
Naleśniki z Serem
Typowe porcje
1 naleśnik
100 gram
1 porcja (120 g)
Kal
204
Tłusz
9,47 g
Węglo
19,22 g
Białk
9,85 g
Jest 204 kalorii w Naleśniki z Serem (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
854 kJ
10%
204 kcal
Tłuszcze
9,47g
14%
Tłuszcz Nasycony
4,096g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,25g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,271g
Węglowodany
19,22g
7%
Cukier
0,88g
1%
Błonnik
0,6g
Białko
9,85g
20%
Sól
0,64g
11%
Cholesterol
133mg
Potas
112mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
13 maj 20 12:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 naleśnik
122
100 gram
204
1 porcja
(120 g)
245
Podobne rodzaje Naleśniki
Zwykłe Naleśniki
Ciasto Naleśnikowe w Proszku
Placki Ziemniaczane
Naleśniki z Czarną Borówką
Naleśniki z Maślanki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Naleśniki
Zobacz też
Swojska Chata Naleśniki z Serem
Żabka Naleśniki z Serem Twarogowym
Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami
SmakMak Naleśniki z Serem
Wesola Pani Naleśniki Ze Słodkim Serem
Zobacz Więcej
Polska