Naleśniki z Serem

Typowe porcje
Kal
245
Tłusz
11,36 g
Węglo
23,07 g
Białk
11,82 g
Jest 245 kalorii w Naleśniki z Serem (1 porcja).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (120 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1025 kJ
12%
245 kcal
Tłuszcze
11,36g
16%
Tłuszcz Nasycony
4,915g
25%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,899g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,525g
Węglowodany
23,07g
9%
Cukier
1,06g
1%
Błonnik
0,7g
Białko
11,82g
24%
Sól
0,77g
13%
Cholesterol
159mg
Potas
135mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 13 maj 20 12:08 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Naleśniki

Zobacz też