Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Naleśniki z Serem
Naleśniki z Serem
Typowe porcje
1 naleśnik
100 gram
1 porcja (120 g)
Kal
245
Tłusz
11,36 g
Węglo
23,07 g
Białk
11,82 g
Jest 245 kalorii w Naleśniki z Serem (1 porcja).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (120 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1025 kJ
12%
245 kcal
Tłuszcze
11,36g
16%
Tłuszcz Nasycony
4,915g
25%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,899g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,525g
Węglowodany
23,07g
9%
Cukier
1,06g
1%
Błonnik
0,7g
Białko
11,82g
24%
Sól
0,77g
13%
Cholesterol
159mg
Potas
135mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
13 maj 20 12:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 naleśnik
122
100 gram
204
1 porcja
(120 g)
245
Podobne rodzaje Naleśniki
Naleśniki z Czarną Borówką
Naleśniki z Maślanki
Zwykłe Naleśniki
Ciasto Naleśnikowe w Proszku
Placki Ziemniaczane
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Naleśniki
Zobacz też
Swojska Chata Naleśniki z Serem
Żabka Naleśniki z Serem Twarogowym
SmakMak Naleśniki z Serem
Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami
Wesola Pani Naleśniki Ze Słodkim Serem
Zobacz Więcej
Polska