Nachos z Wołowiną, Fasolą, Serem i Śmietaną

Typowe porcje
Kal
525
Tłusz
30,43 g
Węglo
45,3 g
Białk
19,73 g
Jest 525 kalorii w Nachos z Wołowiną, Fasolą, Serem i Śmietaną (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
2196 kJ
26%
525 kcal
Tłuszcze
30,43g
43%
Tłuszcz Nasycony
10,842g
54%
Tłuszcz Jednonienasycony
11,103g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,506g
Węglowodany
45,3g
17%
Cukier
1,54g
2%
Błonnik
6g
Białko
19,73g
39%
Sól
1,37g
23%
Cholesterol
56mg
Potas
425mg
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Nachos

Zobacz też