Mięso

Typowe porcje
Kal
81
Tłusz
5,47 g
Węglo
0 g
Białk
7,49 g
Jest 81 kalorii w Mięso (1 uncja, bez kości, gotowane).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja, bez kości, gotowane
na porcje
% RWS*
Energia
340 kJ
4%
81 kcal
Tłuszcze
5,47g
8%
Tłuszcz Nasycony
2,163g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,338g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,198g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
7,49g
15%
Sól
0,27g
5%
Cholesterol
25mg
Potas
89mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Przekąski

Zobacz też