Mięso

Typowe porcje
Kal
287
Tłusz
19,29 g
Węglo
0 g
Białk
26,41 g
Jest 287 kalorii w Mięso (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1201 kJ
14%
287 kcal
Tłuszcze
19,29g
28%
Tłuszcz Nasycony
7,631g
38%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,246g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,699g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
26,41g
53%
Sól
0,96g
16%
Cholesterol
87mg
Potas
315mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Przekąski

Zobacz też