Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Mięso
Mięso
Typowe porcje
1 uncja, bez kości, gotowane
1 ilość (85 g)
100 gram
Kal
287
Tłusz
19,29 g
Węglo
0 g
Białk
26,41 g
Jest 287 kalorii w Mięso (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1201 kJ
14%
287 kcal
Tłuszcze
19,29g
28%
Tłuszcz Nasycony
7,631g
38%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,246g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,699g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
26,41g
53%
Sól
0,96g
16%
Cholesterol
87mg
Potas
315mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 uncja, bez kości, gotowane
81
1 ilość
(85 g)
244
100 gram
287
Podobne rodzaje Przekąski
Krakersy
Precle
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Chipsy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Zobacz też
Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte)
Mięso z Piersi Kurczak
Pieczeń Wieprzowa
Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz
Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone)
Zobacz Więcej
Polska