Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Margaryna (Olej Roślinny, 20% Tłuszczu)
Margaryna (Olej Roślinny, 20% Tłuszczu)
Typowe porcje
1 łyżka stołowa
100 gram
Kal
175
Tłusz
19,5 g
Węglo
0,4 g
Białk
0 g
Jest 175 kalorii w Margaryna (Olej Roślinny, 20% Tłuszczu) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
732 kJ
9%
175 kcal
Tłuszcze
19,5g
28%
Tłuszcz Nasycony
2,87g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,48g
Tłuszcz Wielonienasycony
8,04g
Węglowodany
0,4g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
0g
0%
Sól
1,83g
31%
Cholesterol
0mg
Potas
25mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 łyżka stołowa
26
100 gram
175
Podobne rodzaje Margaryna
Margaryna (Beztłuszczowa, Kostka)
Margaryna (Zwykła, 80% Tłuszczu z Solą, Kostka)
Margaryna
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Margaryna
Podobne rodzaje Pasty
Masło
Ser Śmietankowy do Smarowania
Majonez
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pasty
Zobacz też
Niskokaloryczne Masło
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Masło do Chleba na Oleju Roślinnym (Obniżona Kaloryczność)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Zobacz Więcej
Polska