Mandarynki

Typowe porcje
Kal
45
Tłusz
0,26 g
Węglo
11,21 g
Białk
0,68 g
Jest 45 kalorii w Mandarynki (1 średnia).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia (6 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
186 kJ
2%
45 kcal
Tłuszcze
0,26g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,033g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,05g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,055g
Węglowodany
11,21g
4%
Cukier
8,89g
10%
Błonnik
1,5g
Białko
0,68g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
139mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Mandarynki

Podobne rodzaje Pomarańcze

Inna podobna żywność

Zobacz też