Kuskus

Kal
376
Tłusz
0,64 g
Węglo
77,43 g
Białk
12,76 g
Jest 376 kalorii w Kuskus (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1573 kJ
19%
376 kcal
Tłuszcze
0,64g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,117g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,089g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,252g
Węglowodany
77,43g
30%
Cukier
-
Błonnik
5g
Białko
12,76g
26%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
166mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:08 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne rodzaje Kasza Kuskus

Zobacz też